No. 01
朝ヨガ
60 min1日を整える、優しい目覚めのヨガ。呼吸法と簡単なポーズで、心身を起こします。
慌ただしい毎日のなかで、自分の呼吸に向き合う時間を持てていますか。Lumi は、忙しい都市の中心にありながら、自分の体と対話できる場所として設計されたヨガスタジオです。
経験豊富なインストラクターが、初心者から経験者まで一人ひとりのペースに寄り添ったレッスンを提供します。
1日を整える、優しい目覚めのヨガ。呼吸法と簡単なポーズで、心身を起こします。
仕事帰りに最適。じっくり体をほぐして、深い眠りへ。週末のリセットにも。
体幹を鍛え、しなやかな筋力を作る。汗をかいてスッキリしたい方へ。
初回体験は ¥1,000。
お気軽にお問い合わせください。